Neal Barnard: "Music é o exato oposto da ansiedade. Está lá para alivi...

"Music é o exato oposto da ansiedade. Está lá para aliviar a ansiedade, acalmá-lo. E apenas tirar o barulho do seu sistema biológico. Então, não vai tornar o seu sistema imunológico mais forte que o normal. O que acontece, na minha opinião, permite que seu sistema imunológico funcione com a força total da normalidade."

--- Neal Barnard

#Ansiedade #Calma #Musica é #Mais forte

Versão em inglês

Music is the exact opposite of anxiety. It's there to relieve anxiety, to calm you down. And to just get the noise out of your biological system. So that, it's not going to make your immune system stronger than normal. What it does, in my view, is allow your immune system to work with the full force of normality.