Nick Antosca: "Eu não acho que eu já pressionei nada na minha vida. At...

"Eu não acho que eu já pressionei nada na minha vida. Até cerca de dois anos atrás eu nadei uma milha quase todos os dias. Então parei e perdi muito peso porque meu apetite era menos. Eu não sou magro agora - estou fugindo. Eu como uma dieta extremamente simples - principalmente salmão, abacate, queijo feta, frango, ovos, manteiga de amendoim, mirtilos e quinoa."

--- Nick Antosca

#Pensamento #Manteiga de amendoim #Amendoim #Dois #Abacates #Queijo #Perdido #Salmão #OVOS #Galinhas #Amoras #Anos #Magrelo #Dietas #Apetite #Milhas #Peso #Anos atrás #Quinoa #Simples #Bancos #Dois anos #Dois anos atrás #Queijo feta

Versão em inglês

I don't think I've ever bench-pressed anything in my life. Until about two years ago I swam a mile almost every day. Then I stopped and I lost a lot of weight because my appetite was less. I'm not skinny now - I'm spindly. I eat an extremely simple diet - mostly salmon, avocado, feta cheese, chicken, eggs, peanut butter, blueberries, and quinoa.