Paula Radcliffe: "Fazer o longo material de endurance parece ter me da...

"Fazer o longo material de endurance parece ter me dado a força para sustentar a velocidade. Eu acho que meu corpo é muito mais forte (graças à maratona) ... aumentando as longas corridas, descobri que não tirar nada da velocidade, mas aumenta a força na pista"

--- Paula Radcliffe

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Versão em inglês

Doing the long endurance stuff seems to have given me the strength to sustain the speed. I think my body is just a lot stronger (thanks to the marathon)... By increasing the long runs, I found that does not take anything away from the speed but increases the strength on the track.