Paula Radcliffe: "Eu estava feliz por ter feito um ano no exterior, po...

"Eu estava feliz por ter feito um ano no exterior, porque me ajudou como atleta e como pessoa. Isso me tirou da minha zona de conforto. Observando os atletas franceses treinar nos Pirineus me fizeram perceber o que eu tinha que fazer para se tornar um atleta superior."

--- Paula Radcliffe

#Zona de conforto #Comfort #Trem #Atleta #Percebendo #Zona #Alegre

Versão em inglês

I was glad I did a year abroad, because it helped me as an athlete and as a person. That took me out of my comfort zone. Watching the French athletes train in the Pyrenees made me realise what I had to do to become a top athlete.