Phil McGraw: "neste exato momento, você pode estar dizendo a si mesmo...

"neste exato momento, você pode estar dizendo a si mesmo que você tem qualquer número de qualidades admiráveis . Você é um amigo leal, uma pessoa carinhosa, alguém que é inteligente, confiável, divertido de estar por perto. Isso é maravilhoso, e eu estou feliz por você, mas deixe-me perguntar a você: Você é uma dessas coisas para si mesmo?"

--- Phil McGraw

Versão em inglês

At this very moment, you may be saying to yourself that you have any number of admirable qualities. You are a loyal friend, a caring person, someone who is smart, dependable, fun to be around. That's wonderful, and I'm happy for you, but let me ask you this: are you being any of those things to yourself?