Philippa Perry: "Se alguém estiver deprimido, eles tendem a se retirar...

"Se alguém estiver deprimido, eles tendem a se retirar dentro do círculo interno de sua zona de conforto que a longo prazo, pode contribuir para exacerbar um problema, em vez de acalmá-lo e se não buscam expandir A zona de conforto torna-se a norma."

--- Philippa Perry

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Versão em inglês

If someone is depressed they tend to retreat within the inner circle of their comfort zone which in the longer term, may contribute to exacerbating a problem rather than soothing it and if not seeking to expand the comfort zone becomes the norm.