Ramana Maharshi: "Concentração não está pensando em uma coisa. Pelo co...

"Concentração não está pensando em uma coisa. Pelo contrário, está excluindo todos os pensamentos, já que todos os pensamentos obstruem o sentido do próprio ser verdadeiro. Todos os esforços devem ser direcionados simplesmente para remover o véu da ignorância. Concentrar a mente unicamente no eu levará à felicidade ou à felicidade. Desenhar os pensamentos, restringindo-os e impedindo que eles se desviem para fora é chamado de desapego (Vairagya). Fixando-os no eu é a prática espiritual (sadhana). Concentrar-se no coração é o mesmo que se concentra em si mesmo. Coração é outro nome para si mesmo."

--- Ramana Maharshi

Versão em inglês

Concentration is not thinking of one thing. On the contrary, it is excluding all thoughts, since all thoughts obstruct the sense of one's true being. All efforts are to be directed simply to removing the veil of ignorance. Concentrating the mind solely on the Self will lead to happiness or bliss. Drawing in the thoughts, restraining them and preventing them from straying outwards is called detachment (vairagya). Fixing them in the Self is spiritual practice (sadhana). Concentrating on the heart is the same as concentrating on the Self. Heart is another name for Self.