Richard Carlson: "O primeiro passo para se tornar uma pessoa mais pací...

"O primeiro passo para se tornar uma pessoa mais pacífica é ter a humildade de admitir que, na maioria dos casos, você está criando suas próprias emergências. A vida geralmente vai continuar se as coisas não vão de acordo com o plano. É útil continuar lembrando-se e repetindo a frase: "A vida não é uma emergência"."

--- Richard Carlson

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Versão em inglês

The first step to becoming a more peaceful person is to have the humility to admit that, in most cases, you're creating your own emergencies. Life will usually go on if things don't go according to plan. It's helpful to keep reminding yourself and repeating the sentence, "Life isn't an emergency".