Robin S: "Regra antiga de vinte e um: se você fizer qualquer coisa por...

"Regra antiga de vinte e um: se você fizer qualquer coisa por vinte e um dias seguidos, ele será instalado como um hábito."

Versão em inglês

Ancient Rule of Twenty-one: if you do anything for twenty-one days in a row, it will be installed as a habit.

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