Ronnie Coleman: "As mulheres realmente prestam atenção aos glúteos de...

"As mulheres realmente prestam atenção aos glúteos de um homem. Uma bunda compacta e compacta é geralmente votada ainda mais desejável do que os braços e o peito musculares. Então, se você está faltando, comece a agachamento!"

--- Ronnie Coleman

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Versão em inglês

Women really do pay attention to a man's glutes. A tight, compact ass is often voted even more desirable than muscular arms and chest. So, if you're lacking, start squatting!