Roy Baumeister: "pesquisadores ficaram surpresos ao descobrir que Pess...

"pesquisadores ficaram surpresos ao descobrir que Pessoas com forte autocontrole gastaram menos tempo resistindo aos desejos do que outras pessoas. . . . Pessoas com bom auto-controle usam principalmente não para resgate em emergências, mas em vez de desenvolver hábitos e rotinas eficazes na escola e no trabalho."

--- Roy Baumeister

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Versão em inglês

Researchers were surprised to find that people with strong self-control spent less time resisting desires than other people did. . . . people with good self-control mainly use it not for rescue in emergencies but rather to develop effective habits and routines in school and at work.