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Sameer Gadhia: "Eu me preocupo doente com dor emocional, e então eu vo...

"Eu me preocupo doente com dor emocional, e então eu vou entrar no tapete, ou entro na minha bicicleta, e apenas paro de pensar. Às vezes é difícil deixar ir, e nesta idade moderna, deixando ir é considerado um sinal de frieza e uma mente fraca, mas acho que é exatamente o oposto."

--- Sameer Gadhia

Versão em inglês

I worry myself sick about emotional pain, and then I either get on the mat, or get on my bike, and just stop thinking. Sometimes it is hard to let go, and in this modern age, letting go is considered a sign of coldness and a weak mind, but I think it is the exact opposite.