Soyen Shaku: "Ao se aposentar, durma como se tivesse entrado no seu úl...

"Ao se aposentar, durma como se tivesse entrado no seu último sono. Ao despertar, deixe sua cama atrás de você instantaneamente como se você tivesse elenitado um par de sapatos velhos."

--- Soyen Shaku

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Versão em inglês

Upon retiring, sleep as if you had entered your last sleep. Upon awakening, leave your bed behind you instantly as if you had cast away a pair of old shoes.