Sri Nisargadatta Maharaj: "Apenas tenha em mente o sentimento "Eu sou"...

"Apenas tenha em mente o sentimento "Eu sou", me fundir, até que sua mente e sentimento se torne um. Por tentativas repetidas, você tropeçará no equilíbrio certo de atenção e afeto e sua mente estará firmemente estabelecida no pensamento "eu sou". O que quer que você pense, digamos, ou faça, essa sensação de ser imutável e afetuoso permanece como o fundo sempre presente da mente."

--- Sri Nisargadatta Maharaj

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Versão em inglês

Just keep in mind the feeling 'I am', merge in it, till your mind and feeling become one. By repeated attempts you will stumble on the right balance of attention and affection and your mind will be firmly established in the thought-feeling 'I am'. Whatever you think, say, or do, this sense of immutable and affectionate being remains as the ever-present background of the mind.