Sylvia Boorstein: "O Buhha era monástica, mas a prática da atenção ple...

"O Buhha era monástica, mas a prática da atenção plena no contexto de qualquer estilo de vida é de renúncia. Cada momento da atenção plena renuncia a resposta reflexiva e autoconfiológica da mente em favor do entendimento claro e equilibrado. À luz da sabedoria que vem de empreendimentos equilibrados, o apego a ter as coisas sejam outras do que eles se apagam."

--- Sylvia Boorstein

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Versão em inglês

The Buhha was a monastic, but the practice of mindfulness in the context of any lifestyle is one of renunciation. Every moment of mindfulness renounces the reflexive, self-protecting response of the mind in favor of clear and balanced understanding. In the light of the wisdom that comes from balanced undertanding, attachment to having things be other than what they ar falls away.