Tara Brach: "auto-julgamento continua a surgir - é um forte hábito - m...

"auto-julgamento continua a surgir - é um forte hábito - mas o fato de ter feito um compromisso consciente de reconhecê-lo Eu paro de alimentar a história de ser indigno."

--- Tara Brach

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Versão em inglês

Self-judgment continues to arise - it's a strong habit - but the fact that I made a conscious commitment to recognize it has helped me stop feeding the story of being unworthy.