Tara Brach: "É natural que nossas mentes reproduzam histórias antigas,...

"É natural que nossas mentes reproduzam histórias antigas, porque esse é o nosso próprio mecanismo para tentar resolver problemas não resolvidos. No entanto, a reprovação dessas histórias será um loop infrutífero até aprendermos a passar da história para o nosso corpo. É por isso que a terapia sozinha muitas vezes não traz a cura e despertar plenamente."

--- Tara Brach

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Versão em inglês

It is natural that our minds replay old stories, because that is our own mechanism for trying to work out unresolved problems. Yet rerunning those stories will be a fruitless looping until we learn how to move from the story into our body. This is why therapy alone often doesn't bring full healing and awakening.