Tenzin Palmo: "Eu penso em habitar continuamente no lado escuro cria t...

"Eu penso em habitar continuamente no lado escuro cria tristeza e desespero e raiva e ódio, e isso só aumenta a escuridão. Então, em vez disso, precisamos pensar na beleza do mundo, e também enviar amor e compaixão a todos os seres neste mundo. Não apenas as pessoas que gostamos, mas as pessoas que achamos difíceis. Porque eles estão muito profundamente precisando de compaixão."

--- Tenzin Palmo

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Versão em inglês

I think to dwell continually on the dark side creates gloom and despair and anger and hatred, and that just adds to the darkness. So rather than that, we need to think of the beauty in the world, and also send out love and compassion to all beings in this world. Not just the people we like, but people who we find difficult. Because they are very deeply in need of compassion.