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Thubten Zopa Rinpoche: "enquanto a mente é insubulada, há sempre dano...

"enquanto a mente é insubulada, há sempre dano externo. Uma vez que a mente é subjugada, uma vez não há raiva no continuum mental, não há inimigo externo. Um inimigo externo só existe se houver raiva dentro."

--- Thubten Zopa Rinpoche

Versão em inglês

As long as the mind is unsubdued, there is always outside harm. Once the mind is subdued, once there is no anger in the mental continuum, there is no outside enemy. An outside enemy exists only if there is anger inside.