Tim Ferriss: "Períodos alternados de atividade e descanso é necessário...

"Períodos alternados de atividade e descanso é necessário para sobreviver, muito menos prosperar. Capacidade, interesse e resistência mental toda a cera e wane. Planeje de acordo."

--- Tim Ferriss

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Versão em inglês

Alternating periods of activity and rest is necessary to survive, let alone thrive. Capacity, interest, and mental endurance all wax and wane. Plan accordingly.