Wayne Dyer: "ira é uma escolha, assim como um hábito. É uma reação apr...

"ira é uma escolha, assim como um hábito. É uma reação aprendida à frustração, na qual você se comporta de maneiras que você preferiria. De fato, a raiva severa é uma forma de insanidade. Você é insano sempre que não estiver no controle do seu comportamento. Portanto, quando você está com raiva e fora de controle, você está temporariamente insano."

--- Wayne Dyer

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Versão em inglês

Anger is a choice, as well as a habit. It is a learned reaction to frustration, in which you behave in ways that you would rather not. In fact, severe anger is a form of insanity. You are insane whenever you are not in control of your behavior. Therefore, when you are angry and out of control, you are temporarily insane.