William H. McRaven: "Se você fizer sua cama todas as manhãs, você terá...

"Se você fizer sua cama todas as manhãs, você terá realizado a primeira tarefa do dia. Ele lhe dará um pequeno sentimento de orgulho e isso irá encorajá-lo a fazer outra tarefa e outra e outra. . . . E, se por acaso você tem um dia miserável, você chegará em casa para uma cama que é feita - que você fez - e uma cama feita lhe dá encorajamento de que amanhã será melhor."

--- William H. McRaven

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Versão em inglês

If you make your bed every morning you will have accomplished the first task of the day. It will give you a small sense of pride and it will encourage you to do another task and another and another. . . . And, if by chance you have a miserable day, you will come home to a bed that is made - that you made - and a made bed gives you encouragement that tomorrow will be better.