Jon Kabat-Zinn: "Mindfulness significa Prestando atenção de uma maneir...
"Mindfulness significa Prestando atenção de uma maneira particular: de propósito, no momento presente, e não julgamento."
--- Jon Kabat-ZinnVersão em inglês
Mindfulness means paying attention in a particular way: on purpose, in the present moment, and non-judgmentally.
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