Alexander Gustafsson: "Meus melhores conselhos para o treinamento ment...

"Meus melhores conselhos para o treinamento mental é simplesmente criar bons hábitos, a fim de construir uma sensação de segurança e calma ao seu redor."

--- Alexander Gustafsson

#Hábito #Treinamento #Segurança #Calma #Ordem #Bons hábitos #Mma #Conselho #Melhor conselho

Versão em inglês

My best advice for mental training is simply to create good habits, in order to build a sense of security and calm around you.

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