Frases Sobre "Treinamento"
"... Notei que você não tem nenhum treinamento de defesa ... "" ... Eu posso me lidar muito bem. " Ela olhou para mim por um momento longo e desconfortável. Finalmente, "No momento, eu te conheço, você foi perseguido, atirado, roubado, esfaqueado, drogado e atacado pela magia." "Eu ainda estou respirando, não sou?"
--- Devon Monk
"Flexibilidade é crucial para a minha aptidão. Incorporando um bom aquecimento e resfriamento em todas as sessões, minhas chances de lesões. Eu uso alongamento dinâmico e estático no meu treinamento. Eu estou começando a fazer algumas sessões de yoga que incorpora força muscular e flexibilidade."
--- Samantha Stosur
"Tênis é tudo sobre resistência mental, e você tem que manter sua cabeça no jogo. Eu faço tempo para relaxar das pressões de concorrência, viagens e intensos horários de treinamento para ter certeza de que estou cuidando de mim mesmo. Tirar tempo com a família e os amigos ajuda a manter o equilíbrio da vida profissional que todos precisam."
--- Samantha Stosur