Samantha Stosur: "Meus treinos incluem exercício aeróbico para um sist...

"Meus treinos incluem exercício aeróbico para um sistema cardiovascular saudável; treinamento de força para manter o tom muscular e a densidade óssea; exercício de força principal para uma seção intermediária estável; e se estendendo para manter a mobilidade."

--- Samantha Stosur

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Versão em inglês

My workouts include aerobic exercise for a healthy cardiovascular system; strength training to maintain muscle tone and bone density; core strength exercise for a stable mid-section; and stretching to maintain mobility.