Andrew Bernstein: "Quanto menos você pensa contra-fáfora, menos você e...

"Quanto menos você pensa contra-fáfora, menos você experimenta estresse. Estresse, nessa luz, não é uma coisa ruim. É simplesmente um sistema de aviso dizendo que sua mente perdeu o toque com o que é real."

--- Andrew Bernstein

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Versão em inglês

The less you think counterfactually, the less you experience stress. Stress, in this light, isn't a bad thing. It's simply a warning system telling you that your mind has lost touch with what's real.