Andrew Weil: "É mais importante comer alguns carboidratos no café da m...

"É mais importante comer alguns carboidratos no café da manhã, porque o cérebro precisa de combustível imediatamente, e o carboidrato é o Melhor fonte."

--- Andrew Weil

#Precisa #Importante #Cérebro #Carboidratos #Fonte #Combustível #Café da manhã

Versão em inglês

It is more important to eat some carbohydrates at breakfast, because the brain needs fuel right away, and carbohydrate is the best source.

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