Frases de "Ane Brun" sobre "MúSICA"

"Escrevei muitas músicas sobre lidar com meus sentimentos em torno da doença. Eu escrevi músicas sobre o medo e a ansiedade que tenho em torno da minha doença, e o medo disso voltando. Algumas das minhas músicas podem parecer canções de relacionamento, mas são mais sobre o meu relacionamento com essa luta."

#Sentimentos #Luta #Ansiedade

"Eu acho que nós, como seres humanos, temos essa intuição que devemos ter medo, a fim de nos proteger das coisas, ou ser com medo, a fim de nos preparar contra as coisas. Na maioria das situações emocionais, você não pode se preparar, então é realmente apenas um desperdício de energia. Acabei de percebi tudo isso - que está com medo e colocando meu corpo em uma situação séria de estresse - estava realmente me machucando mais e não estava me fazendo sentir mais saudável e estava me deixando mais doente quando eu estava lidando com a minha doença."

#Pensamento #Estresse #Energia

"Há muita nova pesquisa sobre como os hormônios de estresse afetam seu corpo e como você pode trabalhar em dar o seu corpo tanto dos bons hormônios quanto possível, porque isso cura seu corpo. Eu sou uma pessoa bastante racional - então quando alguém poderia me mostrar que havia uma maneira racional de ver o medo em termos de hormônios de estresse, era mais fácil para mim entender. Eu acho que todas as doenças autoimunes são muito sensíveis ao estresse. É típico que os flares vêm depois de um período de estresse emocional. A conexão é bastante clara."

#Pensamento #Estresse #Dando

"Eu sei onde meu coração é e sei que posso fazer as pessoas sentirem algo com a minha música. Estou muito confiante no que estou fazendo, então se eu também puder fazer uma música que as pessoas querem colocar dez vezes durante uma festa e as torna felizes, então acho que também é bom. Eu sinto que a brincadeira é algo que entrou muito mais na minha vida nos últimos dois anos. Eu não estou levando tudo muito a sério. Eu acho que é algo que vem com a idade - espero. Eu sinto que a música é muito mais divertida para mim do que já foi."

#Pensamento #Pessoas #Coração