Arnold Schwarzenegger: "A única maneira de ser um campeão é passar por...

"A única maneira de ser um campeão é passar por esses representantes forçados e a tortura e a dor. É assim que eu chamo de rotina de tortura. Porque é como tortura forçada. Torturando meu corpo. O que me ajuda é pensar dessa dor como prazer. A dor me faz crescer. Crescendo é o que eu quero. Portanto, para mim a dor é prazer. E quando estou experimentando dor, estou no céu. É ótimo. As pessoas sugerem que isso é masoquista. Mas eles estão errados. Eu gosto de dor por uma razão particular. Eu não gosto de agulha está preso no meu braço. Mas eu gosto da dor que é necessária para ser um campeão."

--- Arnold Schwarzenegger

Versão em inglês

The only way to be a champion is by going through these forced reps and the torture and pain. That's way I call it the torture routine. Because it's like forced torture. Torturing my body. What helps me is to think of this pain as pleasure. Pain makes me grow. Growing is what I want. Therefore, for me pain is pleasure. And so when I am experiencing pain I'm in heaven. It's great. People suggest this is masochistic. But they're wrong. I like pain for a particular reason. I don't like needle's stuck in my arm. But I do like the pain that is necessary to be a champion.