B.K.S. Iyengar: "em curvas para frente, um usa a mente externa enquant...

"em curvas para frente, um usa a mente externa enquanto na backbends a mente externa é silenciada e a mente interior é feita para funcionar."

Versão em inglês

In forward bends, one uses the outer mind while in backbends the outer mind is silenced and the inner mind is made to work.

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