B.K.S. Iyengar: "em curvas para frente, um usa a mente externa enquant...
"em curvas para frente, um usa a mente externa enquanto na backbends a mente externa é silenciada e a mente interior é feita para funcionar."
--- B.K.S. IyengarVersão em inglês
In forward bends, one uses the outer mind while in backbends the outer mind is silenced and the inner mind is made to work.
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