Bernie Siegel: "Estudos de voluntários mostraram que há um benefício p...

"Estudos de voluntários mostraram que há um benefício para realizar atos de amor por outras pessoas. A ironia é que é realmente em seu melhor interesse ser altruísta. As coisas que você faz para o benefício dos outros não só fazem você se sentir satisfeita, aumentam suas chances de viver uma vida longa e feliz. Lembre-se de que um ato de amor sempre beneficia pelo menos duas pessoas."

--- Bernie Siegel

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Versão em inglês

Studies of volunteers have shown there is a benefit to performing acts of love for other people. The irony is that it is actually in your best interest to be selfless. The things you do for the benefit of others not only make you feel fulfilled, they increase your chances of living a long and happy life. Remember that an act of love always benefits at least two people.