Frases de Bernie Siegel
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"Você não pode falhar em ser você mesmo. Um gato não tenta ser um tigre, e você não deve tentar ser algo que você não é. Você é um processo, não um produto. Seu trabalho é descobrir o que você é e criar essa criatura. Você ainda não será perfeito, mas o sucesso não é sobre a perfeição - é sobre a autenticidade. Você é um sucesso se você está sendo seu eu real e autêntico."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"Pode ser tentador culpar os outros por nossa perda de direção. Recebemos muitas informações sobre a vida, mas pouca educação na vida dos pais, professores e outras figuras de autoridade que devem conhecer melhor da sua experiência. Informação é sobre fatos. A educação é sobre sabedoria e o conhecimento de como amar e sobreviver."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"A linguagem secreta do seu corpo é verdadeiramente o guia essencial para restaurar seu corpo para seu estado mais saudável e ajudá-lo para curar sua vida. A Inna Segal oferece insights inestimáveis sobre as causas subjacentes de doença e doença e fornece conselhos práticos que, sem dúvida, capacitaram muitos para se auto-cura. Então leia e aprenda com a sabedoria deste livro, que pode guiá-lo à vida que você era realmente destinado a viver."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"Você pode encontrar exemplos de quão pouco nos valorizamos em todos os lugares que você olha. Os sinais na frente das lojas de conveniência onde Stephen vive na Flórida contam a história. Cerveja, gelo, pão e leite são os grandes preparados. A ordem das palavras varia, mas cerveja e gelo são sempre dois dos quatro principais grampos para venda. Se estivéssemos todos cuidando de nós mesmos, não seriam as lojas de conveniência competir por nossos dólares com sinais que leram "frutas, legumes, pão, leite"?"
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"Então você cresce com essas mensagens: "Você é um fracasso, você me envergonha, é por isso que eu te vestir em cores escuras etc. " Ou mesmo quando os pais cometem suicídio, a criança pode pensar que eles eram um fracasso quando criança causando isso. A maioria dessas pessoas que não eram amadas se voltam para drogas e álcool e suicídio."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"Eu cresci com sentimentos como: "Faça o que fará com que você faça feliz, os problemas são os redirecionamentos de Deus que algo bom virá e esse material. As coisas são para tornar o mundo um lugar melhor "e este último veio do meu pai porque seu pai morreu de tuberculose quando ele tinha doze anos. Eles não tinham seguro, seis filhos e um inferno de um tempo sobrevivendo."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"SO para mim, o que as drogas e o vício estão dizendo É que eu mereço sentir bem, tenho permissão para levar isso porque olhe como fui tratado como uma criança. Nossas figuras de autoridade, particularmente nossos pais são hipnóticos. Suas palavras são hipnóticas literalmente para crianças pequenas por causa de padrões de ondas cerebrais."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"Para parafrasear algo O antropólogo Ashley Montagu disse uma vez, a maneira como eu mudo minha vida é agir como se eu fosse a pessoa que eu quero ser. Isto é, para mim, o conselho mais simples e mais sábio que você pode dar a ninguém. Quando você acorda e age como uma pessoa amorosa, você percebe não só que você é alterado, mas que as pessoas ao seu redor também são transformadas, porque todo mundo é mudado pela recepção desse amor."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"Se algo controla você de uma forma que você cuida, pense Disso como um mistério. Os mistérios são melhor abordados fechando os olhos e a boca para experimentar a escuridão e o silêncio. Eu acho imagens novas e curativas naquele lugar escuro e silencioso longe de emoções que me controlam. Não tenha medo de fechar os olhos e ficar em silêncio em oração, meditação, descansar ou dormir. Nos estados, você pode redescobrir um novo eu. Em seguida, sua vida, o tempo e os pensamentos se tornarão os seus novamente e você pode viver seu mito único."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"Hoje estou maravilhado com as coisas que nossos filhos fizeram e sua ampla gama de interesses. Eles estão todos vivendo suas vidas e não os que eu teria planejado para eles. Mas eu aprendi que suas vidas são deles, não a minha, e em viver suas próprias vidas, eles me deram experiências e uma educação que eu nunca teria tido se tivesse sido tolo o suficiente para fazê-los fazer o que eu pensava que deveriam fazer."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"A árvore não morre, nem quando você cortar um galho ou um dedo Nós dois nos curamos para que não perdemos toda a seiva ou sangue. Isso para mim é choque total. Também aquela água desafia as leis da física, tornando-se menos densa quando congeladas. A vida é realmente um milagre e todas as coisas que são construídas em nós através dela."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"Nasci um patinho feio devido à doença da minha mãe. Ela não deveria estar grávida, havia todos os tipos de complicações, ela não podia sobreviver a uma cesárea, etc. Ela disse: "Eles não me entregaram um filho, eles me entregaram um melão roxo". Ouvi dizer que quando eu tinha crescido e não tinha ideia de toda a história porque o álbum da família tinha fotos de uma carruagem coberta e minha mãe sorrindo, então eu assumi que estava dormindo."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel
"Sentir-se simplesmente por estar vivo. Quando você é grato pela vida, pura e simples, sua vida se torna uma que você pode ser grata. Isso pode lhe dar uma lógica circular ou até para trás, mas sua atitude realmente tem um efeito sobre como as coisas funcionam. Quando você não pode mudar sua vida de outra maneira, você ainda pode mudar sua atitude. Quando você faz, sua vida muda. Você acha mais chances de amar, e ficará surpreso ao ver o quanto mais amor é devolvido a você."
--- Bernie Siegel
--- Bernie Siegel