Bernie Siegel: "Se algo controla você de uma forma que você cuida, pen...

"Se algo controla você de uma forma que você cuida, pense Disso como um mistério. Os mistérios são melhor abordados fechando os olhos e a boca para experimentar a escuridão e o silêncio. Eu acho imagens novas e curativas naquele lugar escuro e silencioso longe de emoções que me controlam. Não tenha medo de fechar os olhos e ficar em silêncio em oração, meditação, descansar ou dormir. Nos estados, você pode redescobrir um novo eu. Em seguida, sua vida, o tempo e os pensamentos se tornarão os seus novamente e você pode viver seu mito único."

--- Bernie Siegel

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Versão em inglês

If something controls you in a way that puzzles you, think of it as a mystery. Mysteries are best approached by closing your eyes and mouth to experience darkness and silence. I find new and healing images in that dark, silent place away from emotions that control me. Do not be afraid to close your eyes and be silent in prayer, meditation, rest or sleep. In those states you may rediscover a new self. Then your life, time and thoughts will become yours again and you can live your unique myth.