Bob Harper: "CrossFit é tudo sobre movimentos constantemente variados...

"CrossFit é tudo sobre movimentos constantemente variados e de alta intensidade. E para fazer esses movimentos, você tem que ter um treinador certificado para levá-lo a isso - ou qualquer tipo de atividade física."

--- Bob Harper

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Versão em inglês

CrossFit is all about constantly-varied, high-intensity movements. And to do these movements, you have to have a certified coach to take you through this - or any type of physical activity.