Brett Jones: "A respiração é fundamental para tudo , para nosso relaxa...

"A respiração é fundamental para tudo , para nosso relaxamento, à nossa flexibilidade, à nossa mobilidade, à nossa força e ao nosso poder. Saber usar nossa respiração e tocar nessa força de respiração é fundamental para o sucesso como atletas de força."

--- Brett Jones

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Versão em inglês

Breath is critical to everything, to our relaxation, to our flexibility, to our mobility, to our strength and to our power. Knowing how to use our breath and tapping into this breath strength is critical for success as strength athletes.