Frases Sobre "Relaxamento"
"Chess nunca foi e nunca pode ser alguma coisa, mas uma recreação. Não deve ser indulgente em detrimento de outros e promoções mais graves - não deve absorver ou absorver os pensamentos daqueles que adoram em seu santuário, mas devem ser mantidos em segundo plano, e restringido dentro de sua apropriada província. Como um mero jogo, um relaxamento das atividades severas da vida, é merecedor de alta elogio."
--- Paul Morphy
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"A felicidade que procuramos não pode ser encontrada através de agarrar as coisas. Não pode ser encontrado através de ficar sério e rápido sobre querer coisas ir na direção que pensamos trará a felicidade. Estamos sempre assumindo a extremidade errada do bastão. O ponto é que a felicidade que procuramos já está aqui e será encontrada através do relaxamento e deixando ir em vez de passar por toda a luta."
--- Pema Chodron
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"In Tonglen Pratical, quando vemos ou nos sentimos sofrendo, respiramos com a noção de sentir completamente, aceitá-lo e possuí-lo. Então respiramos, irradiando a compaixão, a lovingkindness, a frescura - qualquer coisa que incentiva o relaxamento e a abertura. Então você está treinando em amolecer, em vez de apertar, seu coração. Nesta prática, não é incomum encontrar-se bloqueado, porque você veio cara a cara com seu próprio medo, resistência ou qualquer que seja o seu "estado" pessoal que esteja naquele momento."
--- Pema Chodron
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"Cantar é uma espécie de esporte e uma cantora uma espécie de atleta e seguindo este modelo se tornando "vocalmente apto" - construindo músculos vocais - Deve ser o ponto de qualquer forma de ensino de voz. Outras abordagens não funcionam diretamente na construção de músculos vocais, mas em vez disso, concentram-se no chamado suporte de diafragma e respiração, canto de máscara, controle de respiração, relaxamento da garganta - todos os quais são inúteis na melhor das hipóteses e prejudiciais na pior das hipóteses."
--- Gary Catona
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"Uma das coisas interessantes sobre "Outsidership" é que debaixo dele há um desejo de pertencer. Eu só queria que a coisa que eu recusasse a pertencer - a espécie, a cultura capital ocidental - foi um pouco mais respeitável. Meu único relaxamento é o meu tanque de flotação, no qual eu posso meditar ou simplesmente desativar."
--- George Carlin
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