Frases Sobre "Relaxar"
"Como uma menina, nunca me senti atraente. Eu era gordo e infeliz às vezes, e esse tipo de pensamento permanece com você toda a sua vida. Sempre haverá uma parte de mim que se preocupa em não olhar tão magro quanto outras atrizes. Mas, a um certo ponto, quando você consegue muitos de seus objetivos e pode se orgulhar do seu trabalho, você começa a relaxar mais sobre quem você é. E isso inclui sua aparência e auto-imagem - eu não acho que pareço muito mal para uma mãe de dois. Mas as mulheres não deveriam ter que sentir a pressão para se comparar com atrizes ou modelos."
--- Kate Winslet
"Na verdadeira meditação, a ênfase está por ser consciência; Não estar ciente dos objetos, mas em repouso como consciência primordial em si. A consciência primordial é a fonte em que todos os objetos surgem e diminuem. Ao relaxar gentilmente em consciência, a escuta, a contração compulsiva da mente em torno dos objetos desaparecerá. A consciência retorna naturalmente ao seu não estado de potencial não-manifesto absoluto, o abismo silencioso além de todos sabendo."
--- Adyashanti
"Pessoas nutridas, pessoas que amam e se importam Para si mesmos, também são mais eficientes e melhor estarem por perto. Quando você se dá permissão para relaxar, as pessoas se sentirão mais relaxadas ao seu redor; Seu ambiente se tornará mais harmonioso. Equilíbrio - entre trabalho e prazer, dando e recebendo, seriedade e leviança - cria uma vida saudável feliz."
--- Kathy Freston
"Todo mundo está em seus dedos e focado no que estamos prestes a fazer , E então há este momento em que você relaxa porque você vê que todo mundo está lá para fazer o melhor que eles podem. Todo mundo se abre imediatamente. Essa é uma coisa fantástica. Eu amo isso sobre os atores. Eles sabem quão pessoal este trabalho é."
--- Alan Alda
"Ed Koch nunca "descansará em paz". Esse não era o seu caminho. Ele estava sempre se contorcendo nervosamente, enquanto os outros contemplam também. Conforto não era seu objetivo. Ele entendeu que, para ser um judeu orgulhoso e assertivo significava nunca ser capaz de deixar um suspiro de alívio e dizer "acabou, estamos em paz, podemos agora abaixar nossa guarda e relaxar.""
--- Alan Dershowitz
"Passei talvez uma semana todos os dias trabalhando na parede, meu primeiro muro legal porque eu estava tão animada e foi bom poder relaxar e relaxar e trabalhar na peça em vez de fazer isso rapidamente e correr dos policiais ou qualquer outra coisa. Então, realmente cresceu de lá. Outras pessoas viram e apreciou a habilidade."
--- Alec Monopoly
"Há um pequeno quarto na minha casa que é preenchido com toda a minha desordem e bits e peças. Minha máquina de costura está lá em cima e todas as minhas coisas de tricô. É um lugar onde eu posso ir para relaxar e descontrair. Eu não consigo passar muito tempo lá em cima, mas pelo menos eu sei que é lá."
--- Julia Roberts
"É uma grave injustiça a uma criança ou adulto para insistir que eles param de chorar. Pode-se consolar uma pessoa que está chorando que permite que ele relaxe e faça mais desnecessário de chorar; Mas para humilhar uma criança chorando é aumentar sua dor e aumentar sua rigidez. Paramos outras pessoas de chorar porque não podemos suportar os sons e movimentos de seus corpos. Ameaça nossa própria rigidez. Induz sentimentos semelhantes em nós mesmos que não se atrevemos e evoca uma ressonância em nossos próprios corpos que resistimos."
--- Alexander Lowen
"A mídia social transformou totalmente a maneira como nos comunicamos uns com os outros e a maneira como nós fornecemos para as necessidades, pois os vemos. Eu sempre acreditei que se alguém parecer bom, eles invariavelmente vão se sentir bem. E é auto-gratificante, porque você só vai relaxar, você vai sorrir, você vai pensar que possui o mundo. Mas se você também se sentir bem, você se sentirá ainda melhor. Então, meu objetivo é fazer o que fazemos significativo em como a vida das pessoas que pudermos."
--- Kenneth Cole