Paul Harvey: "Yoga visa trazer uma situação em que a mente é mais sile...

"Yoga visa trazer uma situação em que a mente é mais silenciosa e mais eficaz. Não é apenas sobre relaxamento, também é sobre melhorar nossa energia. É sobre nos tornar mais decisivos e, ao mesmo tempo, mais capazes de julgar claramente uma situação."

--- Paul Harvey

#Mente #Yoga #Energia #Capaz #Mirar #Situation #Relaxamento #Judging #Melhorando

Versão em inglês

Yoga aims to bring about a situation where the mind is quieter and more effective. It's not only about relaxation, it's also about improving our energy. It's about making us more decisive and at the same time better able to judge a situation clearly.