Frases de Pema Chodron
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"Somos como crianças construindo um castelo de areia. Nós embelecionamos com belas conchas, pedaços de madeira derivada, e pedaços de vidro colorido. O castelo é nosso, fora dos limites para os outros. Estamos dispostos a atacar se os outros ameaçam machucá-lo. No entanto, apesar de todo o nosso apego, sabemos que a maré entrará inevitavelmente e varrerá o castelo da areia. O truque é aproveitá-lo completamente, mas sem se apossar, e quando chegar a hora, deixe se dissolver de volta ao mar."
--- Pema Chodron
--- Pema Chodron
"Amar a gentileza em relação a nós mesmos não significa livrar-se de qualquer coisa. Significa que ainda podemos ser loucos depois de todos esses anos. Ainda podemos ficar com raiva depois de todos esses anos. Ainda podemos ser tímidos ou ciumentos ou cheios de sentimentos de indignidade. O ponto não é tentar nos jogar fora e se tornar algo melhor. É sobre fazer amizade com quem já estamos."
--- Pema Chodron
--- Pema Chodron