Brian Tracy: "Seu objetivo na vida deve ser aproveitar os mais altos n...

"Seu objetivo na vida deve ser aproveitar os mais altos níveis de saúde e energia possível. Isso requer que você coma os alimentos certos e menos deles. Requer que você obtenha exercícios regulares e mova cada junta do seu corpo diariamente. Para desfrutar de uma excelente saúde física, você deve obter muito descanso e recreação. Acima de tudo, você mantém uma atitude mental positiva, procurando o bem em todas as situações, e permanece determinada a ser uma pessoa completamente positiva."

--- Brian Tracy

Versão em inglês

Your goal in life should be to enjoy the highest levels of health and energy possible. This requires that you eat the right foods and fewer of them. It requires you to get regular exercise and move every joint of your body daily. To enjoy superb physical health, you must get lots of rest and recreation. Above all, you maintain a positive mental attitude, looking for the good in every situation, and remain determined to be a completely positive person.