Bryan Kest: "Eu vejo exercício tomando este desvio pervertido. A inten...

"Eu vejo exercício tomando este desvio pervertido. A intenção original do exercício era curar e manter a saúde. Agora eu vejo isso como não tendo nada a ver com a saúde. Eu vejo a maioria dos exercícios com base em bom parecer. Eles realmente tornam você menos saudável. Você superdesenvolva os músculos óbvios. Você toma drogas para melhorar isso. Você ignora o resto, e você se torna mais fora de equilíbrio."

--- Bryan Kest

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Versão em inglês

I see exercise taking this perverted detour. The original intention of exercise was to heal and maintain health. Now I see it as having nothing to do with health. I see most exercises based on looking good. They actually make you less healthy. You overdevelop the obvious muscles. You take drugs to enhance that. You ignore the rest, and you become more out of balance.