Bryant Terry: "Na verdade, não defendo qualquer dieta em particular pa...

"Na verdade, não defendo qualquer dieta em particular para ninguém . Eu acho que é uma decisão muito pessoal de que as pessoas têm que fazer. Eu direi isso, no entanto: há mais e mais estudos em termos dos benefícios para a saúde do veganismo; Há mais e mais estudos que mostram que uma dieta vegana corretamente executada é altamente benéfica para a limpeza, para desintoxicação, além de baixar os riscos e até mesmo a melhorar a doença crônica. Todos nós temos nossas próprias constituições corporais e alimentos culturais e gostos pessoais que determinam o que vai funcionar para nós."

--- Bryant Terry

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Versão em inglês

In fact, I don't advocate any particular diet for anyone. I think that's a very personal decision that people have to make. I will say this, however: There are more and more studies in terms of the health benefits of veganism; there are more and more studies that are showing that a properly executed vegan diet is highly beneficial for cleansing, for detoxing, in addition to lowering the risks for and even ameliorating chronic illness. We all have our own body constitutions and cultural food ways and personal tastes that determine what will work for us.