Chalene Johnson: "Trate-se como um excesso de peso, fora da pessoa e é...

"Trate-se como um excesso de peso, fora da pessoa e é isso que você será. Por que não treinar e tratar-se como um atleta?"

Versão em inglês

Treat yourself like an overweight, out of shape person and that's what you will be. Why not train and treat yourself like an athlete?

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