Frases de Chalene Johnson
Mais citações e provérbios de Chalene Johnson sobre:
"Energia positiva é a sua força vital inestimável. Proteja-o. Não permita que as pessoas tirem suas reservas; Selecione amigos que recarregam suas energias. . . Eu não estou pedindo para você cortar as pessoas da sua vida, mas estou pedindo para você investir seu tempo com pessoas que vão te levar para ser o seu melhor. Os vencedores adoram ver outras pessoas ganharem."
--- Chalene Johnson
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"O Colégio Americano de Medicina Esportiva descobriu que a produtividade das pessoas após o exercício foi uma média de 65% maior do que aqueles que não se exercitam. Se eu tiver algo que realmente me incomoda, tanto que quase machuca minha cabeça para tentar resolvê-lo, eu sempre encontro a solução em uma poça de suor! O exercício intenso é como tomar uma pílula mágica que lhe dá a capacidade de resolver problemas como um super-herói."
--- Chalene Johnson
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"Aconselhando a pessoa média a não se preocupar com calorias, mas, em vez disso, prestar atenção aos gatilhos de fome e comer alimentos Rick em nutrientes - bem, é um conceito maravilhoso. Eu também amo o pensamento de unicórnios pulando sobre arco-íris de algodão. Eu estou pensando em assumir o basquete para ver se isso me faz mais alto. Venha já! Sugerindo que alguém que luta com seu peso não precisa pensar em calorias é tão arriscado quanto sugerir que você não olha para as etiquetas de preço da próxima vez que você está no mercado para um carro."
--- Chalene Johnson
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"Quando ouço profissionais de saúde sugerindo Que você não deve se preocupar com o equilíbrio das calorias em versus calorias, mas sim comer limpo e seguir seus instintos de fome, bem, eu realmente quero beliscar as cabeças. Isso é como um milionário sugerindo que, em vez de se preocupar com isso em sua conta bancária, apenas ouça seus instintos de compras e compre produtos de alta qualidade. . . A perda de peso não é mágica. Em grande medida, é contabilidade."
--- Chalene Johnson
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"A diferença vital entre sonhadores e empreendedores se resume a alguns hábitos simples e simples. Pessoas com objetivos claros e escritos "que consistentemente honram suas prioridades definidas tendem a obter resultados mais rapidamente do que outros, e desfrutar de um maior nível de felicidade e sucesso a longo prazo em todas as áreas da vida."
--- Chalene Johnson
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