Chalene Johnson: "Aconselhando a pessoa média a não se preocupar com c...

"Aconselhando a pessoa média a não se preocupar com calorias, mas, em vez disso, prestar atenção aos gatilhos de fome e comer alimentos Rick em nutrientes - bem, é um conceito maravilhoso. Eu também amo o pensamento de unicórnios pulando sobre arco-íris de algodão. Eu estou pensando em assumir o basquete para ver se isso me faz mais alto. Venha já! Sugerindo que alguém que luta com seu peso não precisa pensar em calorias é tão arriscado quanto sugerir que você não olha para as etiquetas de preço da próxima vez que você está no mercado para um carro."

--- Chalene Johnson

Versão em inglês

Advising the average person to not concern herself with calories but instead to pay attention to hunger triggers and eating foods rick in nutrients--well, it's a wonderful concept. I also love the thought of unicorns jumping over cotton candy rainbows. I'm even considering taking up basketball to see if it makes me taller. Come on already! Suggesting that someone who struggles with his weight does not need to think about calories is as risky as suggesting you not look at price tags the next time you're in the market for a car.