Charles Duhigg: "Quando as pessoas aprenderam a acreditar em algo Essa...

"Quando as pessoas aprenderam a acreditar em algo Essa habilidade começou a derramar para outras partes de suas vidas, até que começaram a acreditar que poderiam mudar. A crença foi o ingrediente que fez um loop de hábito retrabalhado em um comportamento permanente."

--- Charles Duhigg

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Versão em inglês

Once people learned how to believe in something, that skill started spilling over to other parts of their lives, until they started believing they could change. Belief was the ingredient that made a reworked habit loop into a permanent behavior.