Chris Prentiss: "Se você puder parar de usar substância ou parar o seu...

"Se você puder parar de usar substância ou parar o seu comportamento viciante Por longos períodos de tempo sem desejo, você não é dependente. Você é dependente apenas se você não puder parar sem sofrimento físico ou psicológico (você tem sintomas de retirada física e / ou psicológica desagradável) ou se você parar e depois recaída."

--- Chris Prentiss

#IFS #Substância #Sofrimento #Comportamento #Sintomas #Recaída #Cancelamento #Períodos #Dependente #Psicológico #Ânsia

Versão em inglês

If you can stop using substance or stop your addictive behavior for extended periods of time without craving, you are not dependent. You are dependent only if you can't stop without physical or psychological distress (you have unpleasant physical and/or psychological withdrawal symptoms) or if you stop and then relapse.