Frases de Daniel Goleman
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"Se suas habilidades emocionais não estiverem na mão, se você não tiver autoconsciência, se você não é capaz de administrar suas emoções angustiantes, se você não pode ter empatia e ter relacionamentos eficazes, então não importa quão inteligente você seja, você não vai chegar muito longe."
--- Daniel Goleman
"O autocontrole emocional não é o mesmo que o excesso de controle, o sufocamento de todos os sentimentos e espontaneidade ... Quando essa supressão emocional é crônica, ela pode prejudicar o pensamento, dificultar o desempenho intelectual e interferir com a interação social suave. Por outro lado, a competência emocional implica que temos a escolha de como expressamos nossos sentimentos."
--- Daniel Goleman
"Auto-absorção em todas as suas formas mata a empatia, muito menos compaixão. Quando nos concentramos em nós mesmos, nossos contratos mundiais à medida que nossos problemas e preocupações se abrem grandes. Mas quando nos concentramos em outros, nosso mundo se expande. Nossos próprios problemas se movem para a periferia da mente e assim parecem menores, e aumentamos nossa capacidade de conexão - ou ação compassiva."
--- Daniel Goleman