Christopher McDougall: "Há uma subcultura crescente de corredores desc...

"Há uma subcultura crescente de corredores descalços, pessoas que se livraram de seus sapatos. E o que eles encontraram uniformemente é você se livrar dos sapatos, você se livrar do estresse, se livrar dos ferimentos e doenças."

--- Christopher McDougall

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Versão em inglês

There is a growing subculture of barefoot runners, people who got rid of their shoes. And what they have found uniformly is you get rid of the shoes, you get rid of the stress, you get rid of the injuries and the ailments.